REPRISE PROGRESSIVE DU TRAVAIL PHYSIQUE

Depuis lundi, mon genou allant mieux (il avait aussi été touche dans ma chute à Mende), j'ai repris l'entraînement à la salle de gym.
C'est léger pour l'instant et uniquement consacré au bas du corps puisque je ne peux toujours pas forcer sur mon bras droit. C'est mieux que rien...